Qi staat voor het Chinese concept van levensenergie; Gong betekent zoveel als “de kunst” of “vaardigheid”.
Medische Qigong (spreek uit: TsjieGoeng) is een eeuwenoude Chinese oefentherapie die beschreven behandelingen ondersteunt. Qigong is een beproefde en niet belastende methode om zelfs op hoge leeftijd fit te worden en fit te blijven. Ik maak graag gebruik van Qigong om de cliënt zelf te leren om energie uit te balanceren en nieuwe energie te verkrijgen bij burned out, na operatie of bij neuropathieën.
Naast de vier pijlers pas ik soms Cuppen, Guasha of Moxa toe. Dit zijn technieken die bepaalde biochemische processen in het lichaam op gang brengen waardoor het herstellend vermogen van het lichaam geactiveerd wordt. Dit is vooral effectief bij klachten van het bewegingsapparaat alsmede bij blessures.
“Qigong is een zeer oude Chinese ademhalings-, ontspannings- en bewegingsleer die de basis vormt voor de oosterse gevechtskunsten en meditatie technieken.”
